Parentalidade

23 Setembro 2026

Bebé e mãe ou mãe e bebé

Bebé e mãe ou mãe e bebé


Hoje, trazemos um tema que pode gerar algumas dúvidas. Se calhar dúvida não será a palavra correta, mas sim debate de ideias e experiências que as mães e pais que estão desse lado possam já ter vivido. 


Há uns bons meses atrás, ouvimos falar sobre a situação de pós-parto, em que, de forma natural, o bebé é centro das atenções e em quem existe uma grande preocupação na forma como o pequeno vai crescer e desenvolver. É um mundo novo e cada acontecimento será sempre algo a aprender. 


Existe aqui uma grande preocupação sobre todos os aspetos que surgem, quando o bebé está nos braços dos pais. Sabemos que existe uma preparação sobre todos os aspetos que consigamos uma possível preparação, porém sabemos que existem contextos que só saberemos a melhor maneira de lidar com eles quando estão à nossa frente. 


A partir do momento em que temos o nosso pequeno, as prioridades sofrem alterações, existe aqui uma transformação na vida da mãe e do pai. É algo perfeitamente natural, a atenção constante sobre como atuar, se o bebé se encontra bem, se daqui a meia hora o pequeno quiser dormir temos de preparar com antecedência o local para se manter confortável, ou perceber se está com fome.   


Contudo, um aspeto que queremos evidenciar é o sentido de atenção que é dado. O bebé, sendo a prioridade dos pais, poderá deixar aqui uma grande falha no que diz respeito à atenção dada a outras coisas. Podemos falar da mãe, do seu estado, como se sente, se necessita de alguma ajuda, entre outras coisas. 


A situação que ouvimos falar há uns meses atrás refere exatamente esta ideia. Não num sentido de egoísmo, mas sim pelo facto de se associar a ideia de depois do parto, o único elemento que irá precisar de cuidados ser o bebé. O pós parto é um processo crucial de ser cuidado e atento a qualquer tipo de comportamento, no que concerne não só ao bebé como à mãe. 


Desta forma, estamos a falar de pequenas ajudas em alguma tarefa ou situação que seja necessária, fazer a pergunta "como estás?", dar segurança e conforto à mãe de pedir auxílio. Este tipo de ações são extremamente importantes, num contexto delicado a nível físico e psicológico. A mãe sofre uma grande transformação do seu corpo, durante os 9 meses, mas o pós parto é igualmente transformador, pela gestão de tudo o que se passa — gerir as emoções, nova realidade, permitir-se ser vulnerável (por vezes, sabemos que não conseguem, porque acham que não o devem ser) e ter a ajuda necessária. 


Com isto, queremos dizer que o bebé será tratado e será sempre o novo elemento em que todas as atenções estão viradas, o que é perfeitamente normal. Contudo, a mãe necessita também de cuidados e acompanhamento neste processo que o pós parto. 


Muitas vezes, ouvimos as seguintes frases: "Como está o bebé?" ou "Como passou a noite?". Poucas vezes, ouvimos as seguintes perguntas: "Como passaste a noite?", "Precisas de alguma ajuda?" ou "Como te sentes?". 


A gravidez e, neste caso, todo o período pós parto é particularmente desafiante para a mãe, em que está permanentemente disponível para qualquer coisas que o bebé necessite, mas tem de ter os seus momentos, nem que comecem por ser apenas 5 minutos e se comecem a alongar, de modo a que se torne uma rotina e que se sinta bem. 


Consideramos que este tema é delicado e que temos de perceber bem os dois lados desta fase. Nunca teremos dúvidas, que a mãe quererá o melhor para o seu pequeno, desde que o bebé está nos seus braços. Contudo, a ideia de cuidado da mãe é muito importante, pois também necessita de estar bem para poder estar com o seu bebé e transmitir-lhe boas sensações e ambos estarem felizes e com saúde. 






É necessário falar sobre este assunto, pois, muitas vezes, a mãe não quer transmitir a necessidade de ajuda, pois terá de estar 100% para o bebé. No entanto, grande parte dessa percentagem parte do estado de como a mãe se encontra. A mulher tem a capacidade gerar vidas, de passar por 9 meses de gestação e de permitir que os seus filhos cresçam da melhor e mais saudável forma possível. Para tal, é essencial termos a sua pessoa bem cuidada e acompanhada, neste períodos tão importantes para si e para o bebé. 


Na publicação de hoje, a ideia que queremos transmitir é que a pergunta "Como passou a noite?" ou "Precisas de ajuda?" são ambas extremamente importantes. O bem estar a 100% do bebé, vem grande parte da disposição e do bem estar da mãe. As mães precisam de ser cuidadas e garantimos que ficarão felizes. Sem dúvida, que os nossos pequenos se sentirão bem e felizes e as mães sempre disponíveis para acompanhar o seu crescimento e desenvolvimento. 


Um tema importante e que queremos voltar a ele, para relembrar que o pedido de ajuda é normal e importante. 


E vocês? Mães que estão por aí, gostaríamos de saber se alguma de vocês está a passar por esta fase. Alguma dica que gostassem de partilhar connosco? Queremos saber a vossa experiência. Queremos saber a vossa opinião.    

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