Quando voltamos para casa com o nosso pequeno, começamos a entrar numa nova realidade, que já estaríamos a contar mais ou menos.
O regresso a casa é um momento esperado, pois sabemos que a partir de agora o nosso bebé vai poder conhecer o seu cantinho e todas as novidades que irá encontrar. Poderá encontrar-se com o nosso animal de estimação que está ansioso para o conhecer, ou poderá ter à sua espera o seu irmão ou irmã, que quererá vê-lo e perceber como é que ele ou ela é.
Compreendemos que seja um impacto grande para todos, pela tentativa de gestão de todas a emoções que podem surgir e, desta forma, os pais querem sempre que tudo corra bem. Contudo, hoje deixamos um bocadinho de parte esse momento de chegada a casa e passamos para um momento seguinte — as visitas.
As visitas podem já ter começado quando ainda permanecemos no hospital, ou em casa, que é o local mais provável de termos ainda mais pessoas que nos são próximas, familiares e amigos que querem conhecer o nosso pequeno. É perfeitamente natural que queiramos ter a possibilidade de estar com as pessoas de quem gostamos, para dar a conhecer o novo membro da família. No entanto, por vezes as visitas podem provocar alguma ansiedade, pois podem começar a ser muitas, ao mesmo tempo e com uma duração considerável.
Bem, hoje quisemos trazer algumas dicas para este momento. Não queremos ver os pais sobrecarregados e ansiosos com estas situações que devem ser conforme as indicações dadas pelos mesmos, sendo através do contexto ou mesmo a disponibilidade. Afinal, estamos a falar sobre uma fase em que os pais querem criar ligação com o seu pequeno.
Assim, fomos tentar perceber que dicas poderíamos colocar em prática nas visitas, para que tudo corra bem e que os pais estejam tranquilos.
A primeira dica que encontrámos foi a definição de algumas regras básicas, até mesmo antes de bebé nascer, pois será uma forma de existir uma gestão de expectativas de quem nos visita. Os pais irão precisar de todo o tempo que necessitarem, para se adaptar, perceber como se sentem e para conhecerem o bebé que acabou de chegar. Podem estabelecer que nestes primeiros tempos não querem visitas e que avisarão qual será o momento mais oportuno. Temos a certeza que todos irão aceitar e respeitar a vossa decisão.
Uma segunda dica e, que achamos muito interessante — convidar pessoas positivas. Não queremos um ambiente negativo e com julgamentos. É a fase em que estamos a descobrir o nosso novo papel enquanto mãe e pai. A casa pode estar um pouco desarrumada, pode existir alguma confusão, que é natural e não necessita de comentários indesejados. Desta forma, podemos ser seletivos nas nossas visitas e sentirmo-nos bem com elas.
Uma terceira dica é dizer não a visitas surpresa e inesperadas ao nosso bebé. Quando já nos encontramos em casa, as visitas devem ser programadas pelo telefone, para sabermos quem, quando e como a visita irá acontecer. Os pais irão sentir-se menos stressados e podem planear a visita da forma mais confortável para eles.
Com as visitas, podem chegar conselhos indesejados, o que nos leva à quarta dica que encontrámos. Quando abordamos o tema da parentalidade é provável que surjam alguns conselhos, que podem ou não concordar com eles. Eles podem vir de familiares, amigos ou estranhos e acreditamos que causem uma certa confusão para os pais que estão a iniciar esta jornada. Podemos acreditar em alguns ou nem estar de acordo com outros, mas ser alvo de julgamento e critica pela forma como os pais estão a lidar com toda esta nova realidade é despropositado e a melhor resposta a estas situações será manter a certeza que possa ter funcionado na situação da pessoa que dá o conselho, mas referir que na nossa situação a forma que achamos ser a mais correta é a que estamos a seguir.
A quinta e última dica que indicamos na publicação de hoje é — devemos aceitar todas as ajudas que surgirem. Podemos delegar algumas tarefas que de momento não conseguimos realizar, como umas compras no mercado ou cozinhar uma duas refeições para os pais. Pensamos que os amigos e familiares não se irão importar de ajudar nestas pequenas situações e ficarão felizes em ajudar.
Sabemos que as pessoas querem ajudar, de uma forma ou de outra, mas consideramos que existem situações em que os pais devem mesmo colocar a vossa forma em primeiro lugar, pois a partir daí, toda a ajuda ou situações que existirem, as pessoas já terão uma noção maior daquilo que será melhor ou não para os pais e para o bebé. É uma questão de bom senso e de permitir que os pais desfrutem destes primeiros momento com o seu bebé, principalmente na sua casa. Dar espaço e tempo é essencial.
Com tal discurso, não queremos dizer que as visitas sejam algo negativo, pelo contrário. As visitas são positivas, pois gostamos de saber que as pessoas que mais gostamos querem saber como estamos e conhecer o nosso pequeno. Contudo, podem ser situações stressantes e confusas para aos pais. Desta forma, a ideia principal que queremos transmitir com a pesquisa que realizámos e com a publicação de hoje é — se estiverem a pensar em visitar-nos, programar e questionar será o primeiro e mais importante passo e os pais agradecem.
E vocês? Tiveram muitas visitas nos vossos primeiros momentos em casa com o vosso pequeno? Que tipo de gestão fizeram das visitas? Alguma dica que gostassem de partilhar? Queremos saber a vossa experiência. Queremos saber a vossa opinião.
